Ihr Personaltrainer kommt zu Ihnen, holt Sie ab und je nach Bedarf und Ziel
gehen wir walken, joggen, inlinen, radeln in der Natur oder trainieren im Wasser.

Sie werden Ihr Ausdauertraining im optimierten Herzfrequenzbereich
- mittels Laktatmessung - neu erleben!


Mit effektiven Übungen und professioneller Anleitung kräftigen Sie gezielt ihre Muskulatur.
Das anschließende Dehnen und Entspannen rundet Ihr Training optimal ab.

Ihr Allroundpaket für eine gesunde Zukunft.

Sie können es erleben, ein neues Körperempfinden steigert Ihr Selbstwertgefühl

Eine Trainingsstunde bietet Ihnen die Möglichkeit,
PERSONAL TRAINING und Ihren PERSONAL TRAINER kennen zu lernen.